Exercices de programmation neuro-linguistique (PNL) pour les Nuls, nouvelle édition

Vous souhaitez améliorer vos relations avec les autres ? Mieux vous connaître et gérer votre passé pour mieux vivre l'avenir ? Quelles que soient vos motivations, ce livre est fait pour vous !
Véritable guide pratique d'application de la programmation neuro-linguistique (PNL), ce livre d'exercices vous fournit outils et techniques pour vous aider à progresser dans votre compréhension de la psychologie humaine et dans le changement.
Exercices, fiches, questionnaires, mises en situation : cet ouvrage explore les méthodes développées dans les cabinets des professionnels.

Découvrez comment :

• Vos pensées se forment ;
• Le système VAK est utilisé pour savoir si vous êtes visuel, auditif ou kinesthésique ;
• Transformer votre vécu difficile en expériences positives ;
• Gérer vos émotions ;
• Modifier vos habitudes agaçantes ;
• Utiliser les ressorts du langage à votre avantage.

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