Mon p'tit cahier allaitement

Même si cela semble être la chose la plus naturelle du monde, la mise en route de l'allaitement peut ressembler au parcours du combattant ! Douleurs, crevasses, inquiétudes autour de la prise de poids du bébé... la réalité est parfois loin de ce que l'on avait imaginé. Et pourtant, il suffit d'un bon accompagnement pour faire le point sur les interrogations qui surgissent et prendre confiance en soi ! Dans ce p'tit cahier, Andréa Thimbo, conseillère en lactation, livre toutes les clés d'un allaitement serein en revenant sur les bases théoriques (fonctionnement de la lactation, transformation du corps, besoin du bébé) avant de se pencher sur les bons réflexes des premiers jours, les difficultés à surmonter, le rythme à trouver pour prolonger son allaitement... le tout afin de profiter du plaisir de ces moments de connexion. Un accompagnement très complet qui rassure et permet de répondre à toutes les questions que se posent toutes les mères face aux difficultés rencontrées.

Au programme de ce Mon p'tit cahier :

• Bien démarrer l'allaitement : anatomie, hormones, évolution de la lactation...comprendre ce qui se passe chez la maman et le bébé, les bons réflexes des premiers jours, les solutions quand ça coince, adapter sa pratique à son cas personnel (accouchement particulier, forme de mamelon, suivi du bébé...)
• Bien gérer le retour à la maison : suivre les évolutions du lait maternel les 3 premières semaines, la boîte à outils pour gérer le baby-blues, les tips pour s'appuyer sur le papa, le point sur le sommeil, les pleurs et les pics de croissance, les tutos pour démarrer le portage.
• En route pour un allaitement prolongé : le programme pour la reprise de la vie active (biberon, tirer son lait, mode de garde, etc.), le pas à pas pour concilier allaitement et diversification alimentaire, la boîte à outils pour amorcer le sevrage.

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