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Weckert Al/maillard Catherine

La communication non-violente pour les Nuls, poche

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Descriptif

Vous rêvez de relations fondées sur le respect et la confiance, d'échanges harmonieux et fluides ou encore d'une vie sociale plus en phase avec vos besoins intérieurs ? Tout cela est possible si vous apprenez à pratiquer la communication non-violente.

La communication non-violente est un outil de communication établi par Marshall B. Rosenberg dans les années 1960 pour renforcer "notre aptitude à donner avec bienveillance et à inspirer aux autres le désir d'en faire autant". La technique repose sur l'application de 4 principes bienveillants :

  • observer une situation sans jugement ;
  • exprimer son propre ressenti ;
  • clarifier ses besoins ;
  • formuler ses attentes.


Auteur(s) : Weckert Al/Maillard Catherine

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