Ma grossesse mois par mois

Cet ouvrage appréhende mois par mois tous les aspects de la grossesse de façon claire et pratique, pour informer mais également rassurer toutes les futures mamans :

• L'évolution du bébé : sa croissance, ses besoins, ses sensations in utéro...
• Le suivi médical de la maman : les transformations du corps, les solutions pour les petits maux de grossesse, les étapes clés (test de grossesse, échographies, etc...)
• Conseils diététiques pour répondre aux besoins du bébé et de la maman tout en gardant la forme.
• Conseils pratiques : choix de la maternité, préparation de la valise de maternité, préparation de l'arrivée de bébé dans la maison, etc...
• Des conseils au futur papa pour participer à ces 9 mois et se préparer à son nouveau rôle de père.
• Un accompagnement pour les premiers mois de bébé : le suivi médical postnatal, le bain, le sommeil, l'organisation de la journée, etc...
  
• Un guide pratique en fin d'ouvrage :

- des exercices adaptés de remise en forme pour chaque trimestre de grossesse
- des recettes et des conseils pour manger équilibré
- un guide pratique du futur papa
- un répertoire médical
- un carnet d'adresses de sites internet et d'associations
- un glossaire du vocabulaire obstétrical.

Un guide qui informe, rassure, encourage et met en confiance les femmes dans l'apprentissage de leur futur rôle de mère, laissant ainsi toute leur place à la découverte et à l'émerveillement au cours de ces 9 mois uniques. Auteur(s) : Collectif

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