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Stouffer Drenth Tere/maquat Philippe
Courir un marathon Poche Pour les Nuls
12,95 €
Descriptif
Comment se préparer à un marathon de façon optimale ? Quel équipement choisir ? Comment gagner en endurance sans se décourager ? Faut-il suivre un régime particulier ? Comment ne pas se blesser ? Quels autres sports un coureur peut-il pratiquer pour compléter son entraînement ?
Pour tous ceux dont le but est de participer pour la première fois ou d'arriver en bonne place aux prochains marathons de Paris ou de New York, tous les conseils pour débuter et pour progresser sont réunis dans ce Nul poche, concis et pratique.
Conditions de livraison
1,99 € dès 35,00€ d'achats (France Métropolitaine).
3 € si commande inférieure ou égale à 35,00€.
Pour bénéficier des frais de port à 1,99 €, il faut avoir mis au panier pour plus de 35 € de livres papier.
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Vendu et expédié par Interforum
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